Fyspass

 

UtomhusTRÄNINGEN SKER UTOMHUS FR.O.M. 2021-05-04 P.G.A. DE LOKALA RESTRIKTIONERNA.

VID FRÅGOR KONTAKTA OSS PÅ 073-0377992

 

Vi har fyspass som är för alla från 14 år. På detta pass kan du välja ditt tempo själv utifrån din egen förmåga.

Det är styrka, kondition och rörlighet som ligger i fokus på detta pass, självklart är många övningar judoinspirerade.

Vi har inte någon närkontakt med varandra här.

Många använder vanliga träningskläder, självklart får man även ha judodräkt om man vill.

Kom ihåg att ta med en vattenflaska.